ƙwararrun ƙwararrun ƙwararru masu wayo smart massage bel don tsoka

Menene ESM IMS Motocin horo?
Ems tsoka horar da bel ne na'urar motsa jiki wacce ke amfani da tabarma ta lantarki don ta ƙarfafa tsokoki. An tsara shi don taimakawa masu amfani sun rasa mai da kuma tsara jikinsu ta hanyar kwaikwayon tasirin motsa jiki. EMS (haɓakar tsoka na lantarki) fasaha yana watsa ƙarancin ƙarancin abubuwan da ke cikin wayewar lantarki, tsararren tsoka, mai kama da ƙa'idar tsoka, mai kama da yanayin yanayin motsa jiki yayin motsa jiki. Wannan hanyar motsa jiki ta fi dacewa da mutanen da ba za su iya yin motsa jiki mai karfi ba ko kuma son inganta sakamakon motsa jiki.

Yarjejeniyar Aiki
Ems slimming bel yana motsa tsokoki ta hanyar lantarki, yana sa su kwangila akai-akai, don haka yana cinyewa da kitse da kitse. Kodayake tasirin ba shi da mahimmanci kamar motsa jiki mai aiki, amfani na dogon lokaci na iya haɓaka ƙarfin tsoka da jirinsa.

Babban ayyuka
Rage ƙona mai da na jiki:Ta hanyar ƙarfafa tsokoki na ciki, yana taimakawa rage kitse mai da kuma daidaita layin.
Tsokoki mai ƙarfi:Ku ƙarfafa rai da tsokoki da haɓakawa.
Ka rage ciwon tsoka:Murmushi na yanzu yana haɓaka wurare dabam dabam da taimakawa sauƙaƙa gaji da tsoka da m.

Amfani da Shawarwari
Amfani da:Kowace amfani da lokaci kada ya yi tsayi da yawa, mintuna 15-30 ana bada shawarar don guje wa karfin jijiya mai yawa.
Hade da motsa jiki:Kodayake Ems belts na iya taimakawa asarar mai, sakamakon ya fi kyau idan aka haɗu da motsa jiki na motsa jiki da horar da ƙarfi.
Kula da aminci:Karanta umarnin kafin amfani, guji yin amfani da shi a cikin yankin zuciya ko sassan da suka ji rauni, da mata masu ciki da marasa lafiya masu ciki su nemi likita.

Taƙaitawa
EMS nauyi asarar belts sun dace da kayan aikin taimako don taimakawa rasa mai da siffar jiki, amma ba za su iya maye gurbin motsa jiki mai aiki ba. Amfani da shi tare da abinci mai lafiya da motsa jiki na iya cimma sakamako mafi kyau.